Estria

A estria é um problema que aflige a maioria das mulheres, a estria se forma quando a pele é excessivamente estirada, ultrapassando sua capacidade de distensão. As causas mais comuns são: crescimento na puberdade, aumento de peso (efeito sanfona), gravidez. Pode aparecer em qualquer parte do corpo da mulher, sendo que, as estrias acometem a área do bumbum, flancos, seios e barriga.

Como Tratar e Prevenir

No tratamento contra as estrias há o ESTRIAT.

Trata-se de uma técnica que associa os benefícios da corrente galvânica, como a estimulação sensorial, hiperemia capilar, aumento da circulação, nutrição da área e aceleração do processo de cicatrização, aos efeitos do processo inflamatório induzido pela puntura da agulha, que será também o meio pelo qual a corrente penetrará pela pele, no local da estria. Promoverá um aumento de colágeno e elastina ocorrendo a sua regeneração. Além do tratamento de estrias, o Striat pode ser indicado também para tratamento de rugas, o que diferencia é a frequência utilizada.

É importante que o tratamento inicie homolateral, deixando-se um lado controle para observação macroscópica da evolução do tratamento. Quando o reparo for perceptível, inicia-se o tratamento no lado contralateral.

O método é invasivo e o processo de regeneração da estria está baseado na compilação dos efeitos intrínsicos da corrente contínua, e dos processos envolvidos na inflamação aguda. Por se tratar de uma técnica invasiva, há necessidade de se questionar o paciente quanto a sua predisposição para o aparecimento de quelóides, utilização de medicamentos, integridade da pele, etc

Este tratamento é feito uma vez por semana.

PRECAUÇÕES E CONTRA INDICAÇÕES
Pacientes portadores de:
- Diabetes
- Hemofilia
- Síndrome de Cushing
- Propensão a quelóides
- Psoríase
- Vitiligo
- Anti-inflamatórios sem corticóide (para aplicação no dia)
Pacientes que fazem uso de:
- Esteróides
- Corticosteróides

Na prevenção sugere-se uma hidratação diária para amenizar as estrias, desde que os cremes contenham substâncias ativas com estas propriedades. Para conter o problema, é preciso repor substâncias que ajudam na reorganização do colágeno e elastina na pele. Também é importante fazer a hidratação de todo o organismo, através do consumo adequado de água e outros líquidos. O recomendado é que se consuma de 2 a 3 litros diariamente.

Vamos cuidar do corpo,meninas!!

TRABALHO DE ALONGAMENTO E CONSCIÊNCIA CORPORAL

14:10 GALERIA 2 comments

PROFESSORES DO COLÉGIO ATENAS.

Bendito Pilates!!!

11:39 DEPOIMENTOS 4 comments

Minha história com o Pilates começou num momento muito crítico da minha vida, após um longo e sofrido tratamento para tentar reduzir fortíssimas dores na coluna, decorrentes de hérnia de disco, bico-de-papagaio, bursite, tendinite e outros incômodos. Passei cerca de dois anos tomando aplicações de analgésicos nos pontos de dor, até os médicos sugerirem outra forma de tratar os referidos problemas já que a cura dos mesmos não era possível. Então, comecei a praticar Pilates e, o que começou como método paliativo, tornou-se, na verdade, a minha salvação. Fui uma das primeiras alunas da Clínica Essencial Fisio Pilates e, desde então, sob a orientação da Fisioterapeuta Maria Emília, iniciei um trabalho de superação, força de vontade, disciplina e autoconfiança que, além de acabar com as dores, me ajudou a respirar adequadamente, corrigiu problemas de postura, tornou-me consciente de minhas limitações, melhorou minha autoestima e permitiu que eu retomasse todas as minhas atividades cotidianas com muito mais qualidade. Hoje, graças a Deus ( e ao Pilates) espantei o “condor” da minha vida e estou “toda boa”, como dizem minhas coleguinhas! (Risos).